2009-11-10から1日間の記事一覧

続・煙草放棄への道

一昨日夜、Violet(タール17mg、ニコチン1.2mg)の買い置きが切れる。 昨日、朝から落ち着かない。夕方禁断症状、灰皿のしけモクをあさり、1センチ吸う。あとはガムを噛んで気を紛らわす。 今日、朝から落ち着かない。ガムを噛んで気を紛らわす。昼禁断症状…